Chlorella

 

chlorellaChlorella – zoznámte sa prosím…

Chlorella ako zelená riasa a nový zdroj výživy ľudí získava svoje opodstatnenie. Čoraz viac faktov hovorí v jej prospech.
Problémom súčasného stravovania je nedostatok výživných látok – hlavne mikroživín pri súčasnom dostatku jedla na tanieri. Je to pomerne absurdná situácia, nemyslíte? Žiaľ v skutočnosti predstavuje značný výživový problém v súvislosti so zdravím človeka.

Bežná strava mnohých ľudí neposkytuje dostatok výživných látok. Telo nedostáva všetko čo potrebuje pre svoje fungovanie. Dôvodom môže byť nekvalitná strava, nedostatočná pestrosť potravín či prevaha tepelnej úpravy potravín. A práve chlorella môže byť článkom, ktorý vyplní nedostatky vo výžive.

Chlorella ako zelená riasa predstavuje významný zdroj živín. Má vysokú nutričnú hodnotu – čo v podstate znamená, že je plná všetkých dôležitých látok. Obsahuje významné množstvo bielkovín a aminokyselín, zdravých tukov, vitamínov, antioxidantov, minerálnych látok ako železo, horčík, vápnik, draslík, fosfor. A keďže je chlorella naozaj zelená – obsahuje asi 3% zo svojej hmotnosti zeleného farbiva – chlorofylu.

Pozitívne účinky užívania chlorelly

Medzi najdôležitejšie vlastnosti chlorelly patrí jej význam vo výžive. Nielen vysoký obsah živín, ale aj ich zloženie a prírodná forma predurčujú chlorellu pre optimálny spôsob dopĺňania živín do nášho jedálnička.

Jedným z najvýznamnejších predpokladov dobrého zdravia je popri výžive aj vnútorné prostredie tela, ktoré má priamy vplyv na fungovanie orgánov a priebeh metabolizmu. Chlorella pomáha aj v tomto prípade. Svojím vysokým obsahom minerálnych látok pomáha k udržiavaniu acidobázickej rovnováhy – teda správneho pH tela. Predchádzaním prekysleniu organizmu zabezpečíme optimálne podmienky pre všetky prirodzené funkcie organizmu – vrátane imunity či detoxikácie.

Chlorellu by sme mohli smelo prirovnať k najzdravším potravinám. Obsahuje významné množstvo prírodných antioxidantov,  ktoré chránia telo pred poškodením voľnými radikálmi. Bolo tiež dokázané, že práve chlorella môže pomáhať aj v podpore detoxikácie tela. Podľa viacerých štúdií je chlorofyl schopný viazať a podporovať vylučovanie toxínov z tela – a práve na chlorofyl je veľmi bohatá chlorella, ako aj ostatné zelené potraviny ako napríklad zelený jačmeň.

Povedzte nám svoj názor!

Vaša e-mailová adresa nebude publikovaná.Označené polia sú povinné *

*